自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者簡介：凌森泉，男，1956年出生。 趙五洲年輕時，正趕上農村合作化、人民公社時期。一米八五的壯漢，雖說沒文化，可農活樣樣拿得起放得下，說話辦事有分寸，大家選他當生產隊長。 趙五洲二十二歲結婚，直到四十二歲那年，才得一子。不幸的是，兒子才滿月，妻子就得急病去世了。幸虧當時他的父母還在，趙五洲整天忙于生產隊的農活，父母幫著照看孫子。 后來，改革開放，實行聯產承包責任制。父母年老了，相繼離開了人世。趙五洲一個人挑起家庭重擔，每年要耕種七畝八分農田，還要養蠶養豬養雞鴨，自己省吃儉用，把每一分錢都積攢起來，供兒子上學。 兒子學業很優秀，家里墻上貼滿了兒子的獎狀。大學畢業后，在離家100多公里的省城找了一份體面的工作。趙五洲還傾其所有，為兒子交了首付，在城里買了一套80平米的房子。兒子娶了媳婦，也有了自己的孩子。 兒子很孝順，逢年過節，會帶了媳婦孩子到鄉下來，陪陪老爸，讓趙五洲享受一下天倫之樂。 趙五洲八十八了，平日里，一個單身守窼老人，熱粥冷飯湊合著，還算過得去。兒子給趙五洲備了個手機，他可以跟兒孫通個話，報個平安，捎去沉甸甸的思念。然而，令趙五洲不太滿意的是，兒子的手機老是打通了沒接聽。兒子告訴他，白天，因為工作需要，手機要開靜音模式，而且是不允許隨意使用手機的；晚上，怕影響孩子的學習，手機也要開靜音模式，所以有時沒及時接聽。因此，趙五洲如果有事找兒子，只能先撥通電話，再掐掉，然后耐心等待兒子得空回撥。趙五洲這年紀，不會玩QQ、微信，只能這樣將就著。 星期一上午，趙五洲突然感到身體不適，胸痛胸悶喘不氣來，一顆心好像要從胸膛里跳出來似的。他連忙掏出手機給兒子打電話，可是，一連打了三個電話，兒子都沒接。 吃中飯時，兒子看到有父親的三個未接來電，于是趕緊回撥，可是父親那頭始終沒接聽。兒子急得直跺腳，同事看到了，還開玩笑地說：“怎么，你老爸的手機也處在靜音模式？” 下班前，兒子再次撥打老爸的電話，還是沒人接聽。此時，他正要去接放學的兒子。 突然，電話響了，是鄰居王大爺打來的：“小趙啊，你老爸今天沒到村棋牌室來玩，剛才我去敲他的門，也沒聲息。” “是嗎？我打了他幾次電話也沒接，難道……”雖然老爸平時血壓高，心臟也不太好，耳朵倒還好使，打他電話，從來不會不接。兒子感到了事情有點反常，但是，不敢往深里想。 晚上十一點多，兒子驅車趕到家，打開門，開了燈，一下子驚呆了。只見趙五洲手里握著手機，側身趴在離門口近兩米的地上，一動不動。 “爸！爸！你怎么啦？”兒子沖上去，蹲下身子想扶老爸起來，可是，趙五洲的身體早已僵硬，動彈不得了。 “爸——爸——”任兒子撕心裂肺地千呼萬喚，趙五洲卻永遠地進入了“靜音模式”。 兒子抱起老爸，走向床邊，淚眼矇眬中，發現飯桌上放著一個打開的腐乳瓶和半碗米粥。 “爸——”又一聲撕心裂肺的呼喊，響徹在空蕩蕩的屋子里…… +10我喜歡
一個人與其有錢，不如讓自己變得值錢。值錢的人才能體會到什么叫成就感。對于一個追求有意義的人生的人來說，成就感至關重要。成就感從哪兒來呢?來自于自己付出努力之后得到的某種收成。 良多人一輩子有兩個追求：一個是有錢，一個是值錢。 有的人命運運限好，出生在富貴之家，一出生就像賈寶玉一樣嘴里含著玉，有錢就不是題目。但有錢解決不了第二個題目，也就是你本人值不值錢的題目。 值錢是個人價值的體現，好比你去找一份工作，人家給你開出百萬年薪，那就表明你很值錢;假如人家每個月只給你開一千元工資，那就表明你還不夠值錢。 有錢和值錢是兩個概念。有錢的人不一定值錢，好比我們經常會看到一些“富二代”腰纏萬貫，但除了揮霍什么都不會，這樣的人“分文不值”。但值錢的人遲早會有錢，由于值錢的人都有足可炫耀的某種能力，憑借這種能力，他不僅可以安身立命，還能積累財富，這樣的人甚至連存錢都不需要。好比一個聞名的畫家，他需要錢的時候只需畫一幅畫就行了。所以人們常說，不要把自己變成“儲錢罐”，由于沒有人能夠靠儲錢變富;但一定要把自己變成“印鈔機”，需要錢的時候可以隨時靠能力去取。 一個人與其有錢，不如讓自己變得值錢。值錢的人才能體會到什么叫成就感。對于一個追求有意義的人生的人來說，成就感至關重要。成就感從哪兒來呢?來自于自己付出努力之后得到的某種收成。收成越大，成就感就越大。假如一個人的錢是伸手向父母要來的，那不管他有多少錢都不會有成就感。假如一個人的錢是靠自己賺來的，那無論賺多少他都會有成就感，而且只要來路正，錢越多，成就感會越大。 說到底，賺錢是一件不輕易的事。有句話是這樣說的：把思惟放入一個人的腦袋之中，就像把錢從別人的口袋里取出來一樣難題。這句話是想說明一個人思惟改造的難題，但同時也恰恰說明了賺錢有多么不輕易。 所以，能夠賺到錢的人都應該是有點能力的人，也就是值錢的人。假如一個人最初身無分文，經由自己的奮斗，最后功成名就，那么他的成就感就會油然而生。成就感是幸福的重要基石之一，從某種程度上說，一個人假如沒有體會過奮斗所帶來的成就感，那么他的人生幸福值也必然要打個折扣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 現在，良多父母以愛的名義為孩子今后的人生預備好了一切，可謂專心良苦，但事實上卻剝奪了孩子的奮斗空間，也因此剝奪了孩子原本能夠體會到的幸福。我們在中國的“富二代”身上經常能看到這種情況。 一個人是不是值錢，有一個轉折點。大學畢業的時候，你急于找工作，四處求爺爺告奶奶，無論給多少工資都愿意干。這個時候是你求別人，你的個人價值尚未得到體現，也可以說，此時的你還沒有個人價值。當你踏上某一工作崗位時，由于對工作內容尚不認識，需要央求別人來教你，這個時候你也不值錢。 之后，通過不斷的努力，你成了某一領域的專家或非常精彩的治理者，這個時候就是別人來求你了，老板會給你升職加薪，求你不要離開;別的單位會提供更高的職位和更高的工資，千方百計來挖你。這個時候，你才算真的值錢。一個值錢的人就可以擺譜了，由于有了擺譜的資本。 好比諸葛亮，他為什么要劉備三顧茅廬方才允許出山?就是由于他知道自己的價值所在，要擺一下譜，這樣劉備會更正視他，未來會給他更大的發展空間。所以擺譜是需要能力作為資本的，否則就是找死。 好比《三國演義》中的禰衡，光知道擺譜和罵人，卻沒什么治國方略，終極死于刀下。 一個人不斷努力的過程就是讓自己不斷值錢的過程：值錢之前，是你求別人;值錢之后，是別人求你。我把值錢前后的這一轉變叫做“價值轉折”，也就是一個人的個人價值從量變到質變的過程。但需要特別指出的是，我這里說的“別人求你”，不是由于你有權，而是由于你有能力。如果你碰勁有能力而且有權力，那就該同心用心一意當好人民的公仆，誠心誠意為人民服務，千萬別讓人民每天求你。這個時候，無論你有多么值錢，都得離錢盡量遠點。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
被打開的密函〔美國〕愛爾斯·愛辛格 這個軍人不該打開密函的封口……有好長一段時間總部沒有任何消息傳來，看起來他們要在那里待上整個冬天了。附近的田野上最后的草莓都掉落下來腐爛了。哨兵們孤零零地坐在樹干上看斑駁的樹影。敵人在河的對岸沒有發動攻擊。只有樹影每天愈變愈長，早上醒來，只有無盡的空虛。反抗軍里年輕的志愿者很怨恨這種情形，他們決定要攻擊，在雪季之前，必要的話，沒有上級命令也無所謂。因此，有一天早上，他們派了其中一個人帶信到總部。他有一種不好的預感。在其他事他們可能不太小心，但要叛變可不是小事，他們會很小心的。他把信送到后，他們問了幾個問題，這更讓他覺得懷疑。更讓他驚訝的是，在等了很長一段時間后，他們交給他一封封了口的信，規定他在天黑前要帶回自己的部隊去。他們指示他走捷徑，并在地圖上指給他看。但令他很不高興的是，他們還派了一個人跟他一起回去。 從開著的窗戶，他可以看到他必須走的路。通過一片空地后，它消失在樹叢里。他們再度警告他要小心，然后就叫他出發了。很快地，中午過去了。云彩飄過太陽光，吃草的牛群在草原上漫步然后消失在榛樹叢后。路況很差，有時甚至因路邊的蔓草阻擋而無法過去。只要司機稍為開快一點，樹枝就不停地打在他們臉上。有時候，他們會走出樹叢進入開闊的原野。在那里他們可以看得更清楚，但他們也容易被看到，所以總是盡量快快地通過。司機常常有意無意地回頭看身后帶著密函的男人，好像要確定他的“貨物”是否安在。這使他很生氣，更讓他相信他的上司一點都不相信他。密函里到底裝了什么？那天清晨他聽到有人說河的對岸有動靜，但這些謠言總是隨時隨地都可聽到，而且很可能是上司故意說了要讓部隊靜下來。同樣地，派他送信也可能只是一個詭計。如果信的內容有任何意料之外的消息，那只要打開信封就可以看到了。他告訴自己最好能知道信的內容是什么，因為他們現在走的路線是在敵人的監視范圍內。如果他們問他為什么打開信封，只要以此為理由就可以了。他摸摸口袋里的信，并用手指碰一碰封口，想打開它的欲望就像發燒一樣讓他全身發熱。為了要爭取時間，他要司機和他換位子。駕車讓他冷靜了下來。他們已經在樹林里走了好幾個小時了，有些地方的小徑是用碎石鋪成的，而且還設了路障，由此可知他們已經接近目的地了。這個事實也讓他冷靜了下來，因為這可以防止他打開信封。他繼續安靜而有自信地開著車，但有個地方卻有一棵樹干彎曲往下長，幸好他們小心地避開而沒有受傷。但車子卻在緊急剎車后停在一堆泥上。引擎熄火了，鳥類的叫聲使得叢林比以往更沉寂。蕨類到處長著。他們把車子拉出泥堆。司機開始試著找出車子的問題，當他趴在車子下，這個男人不再遲疑，打開信封，很小心地還將封口保留原狀。他靠在車上讀這封信，上面竟然寫著要把他射殺而死。在司機從車底爬出來并宣布一切妥當之前，他趕快把信放回他胸口的袋子。他問司機是不是要他繼續開車，司機說是。他想司機或許想趁他開車時射殺他呢！他相信司機是他們派來的殺手。司機突然轉頭說：“我們將有一個寧靜的夜晚，”這聽起來真是最諷刺的話。但愈接近地點司機似乎愈多話，沒等他回答就繼續說：“當然，我是指如果我們能安全抵達的話。” 這個男人終于忍不住拿出他的左輪槍。樹林里是那么的暗，會使人誤以為夜晚已經降臨了呢。 “當我還是個孩子，”司機說：“我總是穿過這片森林走路回家，我還邊走邊唱哩！”他們出奇快地到達最后一片空地，他決定一通過它就要把司機殺死，因為那時樹林又會變密，直到他的單位駐扎的小村為止。這個男人把他的左輪槍放在膝上。 當第一聲槍聲響起時，他以為自己提前開槍了。但假如他的同伴已經中彈，那他的靈魂一定又出現了，因為它加速繼續開車。過了相當長一段時間，他才發現中彈的不是司機而是他自己。他的手臂松垂著，左輪槍也掉了下去。在他們到達樹林之前，更多的槍聲響起，幸好他們都躲過了。在前面的那個鬼轉動他那高興的臉面向他。 “能通過真幸運，”他說：“那塊平原被敵人監視著。” “停車，”男人大喊。 “不能在這里停車，”司機回答：“我們最好再進去一點。” “我受傷了，”男人絕望地說。司機往前開一點路然后停車。他先止住血流，再把傷口包扎起來。他說了一句他惟一能想到的安慰話：“我們快到了。” “受傷的人注定要死。” 男人對他自己說。 “等一下！”他大聲地說。 “有什么要緊事嗎？”司機不耐煩地說。 “信……”男人說。他把它從口袋拿出來。在他最難過的時刻，他用不同的角度來看這封信。命令里說要把帶信者射殺，卻沒提到名字。 “拿著它，”他說：“我的外套上都是血。” 假如他的同伴拒絕拿的話，事情就明朗了。一陣沉寂后，他覺得信被拿走。 “好吧！”司機說。最后的半個小時在安靜中度過，時間和距離都變成狼的叫聲。他的部隊駐扎在一個由五間農舍組成的小村子里，但其中三個已經在稍早的戰役中被炸平了。這個地方周圍都是樹林，草地早已被踩平，車輪、槍枝放在一起。有刺的鐵絲網把這個地方和樹林隔了開來。當被問到有什么事時，司機說他載了一個傷員，而且帶了一封信。 他聽到有個聲音問：“他還醒著嗎？”但他緊閉著眼睛。爭取時間是很重要的。當他們把他從車子里抬出來時，他無力地癱在他們手臂上。他們把他抬進一間農舍，中間有個井。兩只狗對著他叫。傷口很痛。他們把他放在房間的長椅上。窗戶開著，但沒有光線。 “你照顧他，”司機說：“我必須趕時間。” 這個男人希望他們趕快來替他包扎傷口，但當他疲倦地睜開眼睛，卻發現只有他一個人。或許他們他們去拿急救箱。房子里有很多來來去去的聲音，說話聲，走路聲，還有關門的聲音。但這些只讓他覺得更安靜，更怪異，就像樹林中小鳥的叫聲一樣。這到底怎么回事？男人對他自己說。又過了幾分鐘后，他開始考慮逃走的可能。房間里有來復槍。他可以告訴哨兵他奉命送信到總部去。他有必要的文件。他試著坐起來，但發現自己異常的虛弱。不耐煩地，他把他的腳放到地上試圖起床，但還是沒辦法。他再度坐下，固執地再試一次。這樣做的時候，他把司機幫他包扎的傷口又弄裂了，而且還繼續流血。他感到血液滲入他的襯衫，并弄濕了他躺著的木椅上。透過窗戶，他看到農舍白墻上的天空。他聽到蹄聲，馬匹被牽回馬廄。房子附近愈來愈吵了，一定有特殊事件發生了。他把自己拉起來到窗口，但又跌了下去。他大聲地叫，但沒有人聽到。他被遺忘了。 當他躺在那里時，反叛心在心里沸騰，他用一種絕望的快樂大喊著。流血致死對他而言就好像穿過一扇閂住的門逃走一樣，并從哨兵眼前過去。當初他只為了要攻擊而攻擊，而不是為了防衛國家，如今，報應終于來了。他病得無法再攻擊了，雖然他人在前線。槍聲在遠處響起。他想到把信交給司機真是一件很笨的事，而且一點用也沒有。當他在這里躺著快因失血過多而死時，他們可能正帶著司機到殘破的農舍執刑。可能他們已經蒙上他的眼睛，只剩他的嘴巴因驚訝而半開著。而他們正舉槍，瞄準……當他醒過來時，他發現他的傷口已經包扎過了。他以為是天使們為即將上天堂的人做的，太晚了！“我們又見面了！”他對司機說。而司機正彎腰看他。當他看到另一名軍官站在床頭，他才了解他還沒死。 “信呢？”他說。 “它被你的血弄臟了，但還看得清楚。” 軍官回答。 “我該自己送的，”他說。 “我們正好及時趕到，”司機打斷說：“敵人展開一場大突擊。” “這正是我們在等的消息，”軍官在轉身離開時又評論道。在門口，他又轉身補充說：“幸好你不知道信的內容。我們有特殊的密碼代號！” +10我喜歡
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